Ganzheitliche Wellnessberatung

 1:1   ca. 90 Minuten - 80,-€

---auch als Seelengespräch- Seelsorge buchbar

Eine ganzheitliche Wellnessberatung betrachtet den Menschen als Einheit aus Körper , Geist und Seele,

und ist viel mehr als Entspannung oder Bewegung.

Ziel ist, die nachhaltige Lebensqualität zu verbessern, und die Work-Life-Balance zu optimieren.

Ernährung und Flüssigkeit - Nährstoffoptimierung, Säure - Basen Balance...

Bewegung - wie Yoga, Wandern, bewusste Erholung...

Geistige Gesundheit & Stressmanagement - Erkennen von Stressauslösern / Triggern, Entspannungstechniken wie Atemarbeit,

Meditation, positives Denken, Achtsamkeit...

Schlaf und Regeneration - Biorhythmus, Schlafumgebung und Abendroutinen, Entspannung...

Lebensstil - Zeit in der Natur - Waldbaden, Reduzierung von Umweltbelastungen, Detox, Massagen,

Natürliche Körper- Haut- & Haarpflege

Gespräche über das, was Dich in Deinem Innersten bewegt, was Du verändern möchtest.

Lebensumstände, Gesundheit, Beschwerden, Ziele

Besprechung und Erstellung eines Wellness- und Lebensstilplans.

Wissensvermittlung von gesunder Lebensweise.

Begleitung zur langfristigen Motivation.

Ein Herantasten an unterschiedlichste Themen, Verletzungen, Ängste, oder wie man den Körper mental und durch gesunde Ernährung und Balance unterstützt, um lange fit und vital zu sein.

Gemeinsam können wir Klarheit in verschiedene Bereiche Deines Lebens bringen.

Manchmal helfen gedankliche Anstöße, aktives Zuhören, das tiefe Gefühl des Verstandenwerdens oder das gemeinsame Aushalten von Schwerem, um ein Gefühl für einen neuen Weg zu bekommen.

Ich begleite Dich einfühlsam und mit großer Achtsamkeit auf Deinem Wandlungs- und Heilungsweg.

Wenn die Seele die Sprache verliert, fängt der Körper an zu sprechen.

Lerne wieder die Sprache Deines Körpers zu verstehen, und höre was er Dir sagen möchte!

 
Sinnvoll kann es sein, gleichzeitig weitere Elemente meiner Arbeit einfließen zu lassen. Spirituelle Heilkunst, Impulskarten, Massagen oder auch die Kombination mit Meditationen – alles ist möglich.

Jeder Mensch ist einzigartig, deswegen hat auch jeder seinen ganz persönlichen Zugang.

Unsere gemeinsame Arbeit richtet sich ganz nach dem, was Du suchst und was Du für Deinen Weg brauchst.

(Hoóponopono - HUNA, Ayurveda, EFT-Klopftechnik, Innere Kindarbeit,   

Emotionscode, Mindset Training, Mediales Kartenlegen, Ätherische Öle,

Ernährungsberatung, Säure-Basen Balance, Darmreinigung/Entgiftung,

Gesichts-und Körperpflege, Energetisiertes Wasser

Die moderne Zellbiologie beweist, dass die Kraft unserer Gefühle und unserer Gedanken bis in unsere Zellen wirken, dabei steuert nur 10% der Verstand, und 90% das Unterbewusstsein.

Somit prägen unsere Verhaltens-, Glaubens- und Gefühlsmuster unser körperliches und seelisches Wohlbefinden.

Hast Du gewusst, dass Dein Darm- das Tor des Lebens mit 80% Immunzellen, Deine Lebensquelle von Emotionen und Psyche ist, und wir eine Darm-Hirnachse haben die eine zentrale Rolle dabei spielt,

das unser Körper zu 60% aus Wasser besteht, und dass täglich zwischen 50 und 70 Milliarden Zellen erneuert werden?

Seelentraum Paket

*Neuausrichtung*  - Deine Reise ins Glück

 3 Stunden - 150,-€

*Die Magie von Aloha* Massage Heilsession - Hawaiianische Lomi Lomi Nui

(Das Alte loslassen und das Neue willkommen heißen)

 Hoóponopono Coaching Session (Vergebung und Mindset)

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   *Detox* - Leichtigkeit des Seins

3 Stunden - 150,-€

*Der Zauber Indiens* Massage Heilsession - Ayurvedische Abhyanga

(Detox für Körper, Geist und Seele)

Ayurvedisches Lifestyle Coaching 

Hinweis: Eine Wellnessberatung dient der Gesundheitsförderung und Prävention.

Sie ersetzt bei medizinischen oder psychischen Problemen keinen Arztbesuch und keine Psychotherapie.